Sufizm uniwersalny – medytacja
Każdego dnia wszyscy w mniej lub bardziej wyrafinowany sposób doświadczamy cierpienia, czy to doznając dosłownego fizycznego lub psychicznego bólu, czy też odczuwając niedobór życiowej skuteczności w jakiejś sferze, brak spełnienia czy niepełną harmonię w relacjach z innymi. Naturalną konsekwencją zauważanego cierpienia jest poszukiwanie drogi jego wykluczenia. Takie poszukiwania realizowali już od tysięcy lat jogini i mistycy w różnych tradycjach, wszyscy dochodząc do zgodnego wniosku, że rozwiązaniem jest praktyka medytacyjna. Jedną z takich ścieżek medytacyjnych jest sufizm uniwersalny, który został przedstawiony na Zachodzie przez jednego z najwybitniejszych współczesnych mistyków Indii – Hazrat Inayata Khana. Medytacja i sufizm proponuje różnorodność praktyk: proste ćwiczenia fizyczne, modlitwy, medytacje z mantrą oraz bez mantry, koncentracje, ćwiczenia oddechowe. Medytacja pozwala dostrzec swoje automatyzmy, zdeterminowania, które dostaliśmy niejako w spadku od rodziców, społeczeństwa etc., oraz pozbyć się ich, zyskując przez to poczucie niezależności, wolności i co za tym idzie – sprawczości w swoim życiu.
Related posts:
- Sufizm uniwersalny Na co dzień wszyscy w mniej lub bardziej subtelny sposób...
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
Tags: medytacja, medytacja suficka, mistycyzm, sufizm uniwersalny